Недостатъчният прием на течности ускорява стареенето на организма поради повишаване на нивата на натрий, пише списание eBioMedicine, позовавайки се на американски учени.
7 ситуации във връзката, в които е по-добре да излъжете
Експерти са провели проучване, в което са участвали 11 000 хора на средна и напреднала възраст. Те изчисляват биологичната им възраст по 15 параметъра – кръвно налягане, холестерол, кръвна захар и редица други.
Оказа се, че рискът от развитие на хронични заболявания се увеличава с 39% при ниво на натрий над 142 mmol / l. И при показател от 144 mmol / l рискът от ранна смърт надвишава обичайните стойности с 21%.
Също така учените, след като са прегледали публикациите на други изследователи, потвърдиха, че повишаването на нивото на натрий в организма е свързано с недостатъчен прием на течности.
5 фактора, които ще ни накарат да правим секс всеки ден
Освен всичко друго, по-рано беше установено, че по същата причина стареенето и дегенеративните процеси в тялото се ускоряват, което от своя страна намалява продължителността на живота./show.24-chasa.eu
Харесайте show.24-chasa.eu и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
Блиц
